PIRÁMIDE DE HÁBITOS DEPORTIVOS

En esta entrada os dejo la foto de una pirámide de hábitos deportivos en los que se observa la importancia que debería darse a cada una de las actividades físicas y deportivas diariamente y semanalmente para crear unos buenos hábitos.

EL DEPORTE COMO MEDIDA TEMPRANA PARA EVITAR LA OBESIDAD INFANTIL

Cuando hablamos del deporte en la etapa de educación infantil, no solo nos referimos a la acción de jugar a algún deporte, sino que la práctica de este nos ayuda a combatir problemas tan actuales como puede ser la obesidad infantil.
Ya no por estética, sino por la salud a largo plazo de los niños, inculcarles unos buenos hábitos pueden ser la medida perfecta para combatir este problema.

http://www.webconsultas.com/obesidad-infantil/consejos-para-los-padres-para-prevenir-la-obesidad-infantil-2272

BENEFICIOS DEL DEPORTE EN LOS NIÑOS

¿Es bueno apuntar a mi hijo a un deporte desde pequeño? Se podría caer y hacer daño y es demasiado niño. Cuantas veces habremos oído decir esto a algún padre o madre.
Aquí exponemos un artículo en el que hablan sobre algunos de los beneficios que puede tener la práctica del deporte desde pequeños.

http://www.guiainfantil.com/servicios/Deportes/beneficios.htm